Que vous soyez débutants ou confirmés, de passage en Guadeloupe où résidents, je vous accompagne dans votre pratique en groupe ou en individuel.
Chacun apprend, grâce à une écoute attentive de ses possibilités à la fois physique, respiratoire et mentale, à pratiquer en fonction de son degré
d'accomplissement, de son état du moment pour aller vers un mieux être durable.
Un jeudi sur deux vous aurez également la possibilité de vivre une heure de méditation de pleine conscience guidée et d'approfondir des techniques de
pranayama.
Des cours particuliers à votre domicile ou sur place sont proposés et pour des demandes plus spécifiques, je vous accompagne lors de séance individuelle
adaptée à la santé.
Enfin, si vous souhaitez allier un séjour en Guadeloupe à une pratique de yoga, la villa l'Archipel à St François vous accueille.
